Sohbet Forumları

Sohbet Forumları (http://www.sohbetforumlari.com/)
-   Diyet Tarifler (http://www.sohbetforumlari.com/286-diyet-tarifler/)
-   -   Fırında sebzeli balık (http://www.sohbetforumlari.com/286-diyet-tarifler/382-firinda-sebzeli-balik.html)

iM_MoRTaL 07/07/2017 21:00

Fırında sebzeli balık
 
Malzemeler
4 çipura
2 kabak
4 diş sarımsak
2 soğan
4 domates
3 çorba kaşığı zeytinyağı
4 dilim limon
Tuz, karabiber

Hazırlanışı:
Balıkları temizleyip yıkayın. Kabakları temizleyip ince uzun çubuklar halinde dilimleyin. Sarımsak, soğan ve domatesleri soyup halka halka dilimleyin.
Balıkları eşit büyüklükte 4 alüminyum folyonun üzerine alıp kabak, domates, limon, soğan ve sarımsağı paylaştırın. Üzerlerine zeytinyağı gezdirip tuz serpin. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında pişirin. Sıcak olarak servis yapın.


Tüm Zamanlar GMT +2 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 07:53.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1